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新鲜蔬菜和低糖水果适当多吃。蔬菜含丰富膳食纤维,能增加饱腹感、促进肠道健康。多喝水,少喝含糖饮料,水可以提高代谢,减少饥饿感。
截至6月13日,全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米,储量充足有保证,按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑,可放水7亿立方米用于抗旱灌溉;南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常,地下水源较充沛,能够满足抗旱需求。5月下旬以来,对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查,及时修复损坏设施,确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金,支持各地开展抗旱工作。
健全日常生活纪律教育长效机制。守纪是党员的终身课题。日常生活中干部与人交往既要“亲”,又要“清”;既要“廉”,又要“洁”。要把党员干部工作以外的表现作为干部任用的考察依据,加强生活圈、社交圈、朋友圈纪律教育,加强八小时之外的纪律教育。要把抓住“关键少数”延伸到管住“绝大多数”,瞄准细微漏洞集中“靶向诊疗”,对薄弱环节打好“预防针”。
习近平总书记这次来到黔东南州黎平县肇兴侗寨,同村干部和村民代表围坐一起,共话乡村全面振兴。大家争相向习近平总书记讲述近年来的村寨变化和幸福生活。他高兴地说,从你们的讲述、你们的神情可以看出,村寨这些年欣欣向荣。
肇兴侗寨已有1000多年的历史,现有居民5200多人。在侗族文化展示中心和侗乡特色产业基地,习近平总书记同乡亲们互动交流。他指出,少数民族文化是中华文化不可或缺的组成部分,要让民族特色在利用中更加鲜亮,不断焕发新的光彩。
中国驻俄使馆于志军参赞,益阳市委常委、宣传部部长陈计伟,阿尔汉格尔斯克州北极发展事务州长代表尤尔科夫,莫斯科市旅游委对外政府机构合作处处长哈尔琴科,俄罗斯旅游业界、媒体界、航空公司代表,以及湖南省旅行社协会、张家界旅行社企业代表等百余人参加了推介会。(完)
美国密歇根大学发布的最新报告显示,3月美国消费者信心指数仅为57.9,连续第三个月下滑,已经降至2022年11月以来的最低值。